Somos seres sexuales

Los seres humanos nacen con sexualidad y la mantienen durante toda su vida. Una discapacidad no cambia eso. Nunca es demasiado tarde en su rehabilitación para considerar, abordar o explorar los temas relacionados con la sexualidad. Hable con su pareja acerca de las cosas que desearía o que le inquietan. Podría ser útil que experimenten para descubrir qué cosas les gustan a ambos. Si no tiene pareja, explore usted mismo su cuerpo, si puede hacerlo, para aprender de qué manera ha cambiado su respuesta sexual.

La intimidad es algo más que el sexo

Después de su lesión de médula espinal, su cuerpo ha cambiado de diversas maneras. El paso del tiempo y el apoyo de los demás pueden ayudarlo a adaptarse a estos cambios. La intimidad y la cercanía emocional, el deseo y el amor pueden conseguirse con o sin sexo. Usted y su pareja pueden hablar, compartir sus sentimientos y experiencias, mirarse, tocarse y acariciarse. Establezcan y mantengan la intimidad emocional. Esto los ayudará a sentirse más cómodos en la exploración de formas de expresar físicamente su intimidad. No presten atención solamente a los órganos sexuales. Usen todos los sentidos, sobre todo la vista y el tacto en otras partes del cuerpo, así como la imaginación. Lo más importante es que usted y su pareja sigan hablando acerca de sus necesidades y deseos.

Infórmese sobre la sexualidad después de una lesión en la médula espinal

Vivir con una lesión de la médula espinal requiere hablar más a menudo y con más gente sobre asuntos personales. La sexualidad es uno de ellos. Usted es quien decide hasta qué punto quiere hablar sobre este tema y explorarlo. Sus proveedores de atención médica son personas capacitadas para ayudarlo con esto. Pueden ser una gran fuente de información. Si no se siente cómodo hablando de ello, comience por escribir una lista de preguntas o inquietudes que tenga. Dele la lista a su proveedor de atención médica. Si al principio no obtiene lo que busca, siga intentándolo. Trate de encontrar a una persona en su equipo de atención médica con la que se sienta cómodo para hablar a fin de obtener los consejos y el apoyo que necesita.

Existen muchos avances en el tratamiento de las lesiones de la médula espinal. Hay medicamentos y dispositivos que han ayudado a personas con esta lesión a mejorar la función sexual.

Preguntas frecuentes

Es probable que tenga muchas inquietudes y preguntas respecto a los cambios en su vida sexual. Es posible que tenga preguntas sobre los cambios en su función. Por ejemplo, con respecto a las erecciones, la eyaculación y el orgasmo. También pueden estar relacionadas con la fertilidad, el embarazo, la atención prenatal y las infecciones de transmisión sexual. También es posible que desee obtener información sobre diferentes posiciones, el control de la vejiga y del intestino, y las precauciones especiales que deba tomar. Sus proveedores de atención médica pueden ayudarlo con todos estos temas. Por ejemplo, es posible que haya instrumentos de adaptación o medicamentos disponibles para usted. No dude en mencionar cualquiera de estos temas y asegúrese de obtener las respuestas que necesita.

Más información

Para obtener más información sobre las lesiones de la médula espinal, visite los siguientes sitios:

• United Spinal Association, www.unitedspinal.org

• Christopher and Dana Reeve Foundation, www.christopherreeve.org

• Paralyzed Veterans of America, www.pva.org